小中風後的保養

小中風後該如何保養？飲食禁忌、戒除不良生活嗜好、控制三高慢性病、維持健康生活型態，這些都是康復的重要環節。小中風後的保養需從多方面入手，飲食上應避免高油、高鹽、高糖食物，戒除吸菸、過量飲酒等不良嗜好。控制三高慢性病是預防復發的關鍵，維持健康生活型態包括適當運動、充足睡眠等，幫助身體恢復並降低再次發病的風險。