大家好，我是健康部落客阿明。今天想聊聊急性中風症狀，這主題我特別有感覺，因為我叔叔去年就因為中風差點出事。那時他突然臉歪一邊，我們還以為是太累，結果送醫後才知道是急性中風。幸好及時處理，現在恢復得不錯。所以我想寫這篇文章，幫大家多了解急性中風症狀，別像我們當初那樣慌張。
你知道嗎？急性中風症狀來得超快，可能幾分鐘內就變嚴重。如果不會識別，後果真的很糟。網上有些文章只列症狀，卻沒教怎麼急救，我覺得這很不應該。今天我就把實用資訊都整理出來，讓大家一看就懂。
什麼是急性中風？簡單來說
急性中風其實就是腦血管突然出問題，導致腦部缺氧。分成兩大類：缺血性中風和出血性中風。缺血性比較常見，大概是血管堵住了；出血性則是血管破裂，這更危險。我醫生朋友說，台灣每年好多人都因為急性中風送急診，所以識別急性中風症狀超級重要。
但要注意，不是所有頭暈都是中風哦。有些人一頭痛就嚇死，其實可能只是偏頭痛。不過如果伴隨其他急性中風症狀，比如手麻或說話不清，那就得小心了。
急性中風症狀有哪些？詳細列表
急性中風症狀通常很明顯，但有些人會忽略。我列個表幫大家快速對照。
| 症狀類型 | 常見表現 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 臉部症狀 | 臉歪一邊、嘴角下垂 | 可能單側或雙側，要測試笑一笑 |
| 手臂症狀 | 手臂無力、舉不起來 | 通常一側較明顯，可試著平舉 |
| 語言症狀 | 說話不清、理解困難 | 像大舌頭，或完全說不出話 |
| 其他症狀 | 視力模糊、頭痛、平衡差 | 這些可能較不明顯，但結合起來就危險 |
上面這表格是我參考醫資料整理的，但實際情況可能因人而異。我叔叔那時就是臉和手都有問題，我們才警覺。
缺血性中風症狀特點
缺血性中風症狀通常來得較慢，可能幾小時內加重。常見如半邊身體麻木，或突然看不清楚。我記得有個案例，一位阿姨買菜時突然手麻，她以為是提重物，結果是中風。所以急性中風症狀別輕忽。
出血性中風症狀特點
出血性中風症狀則更激烈，可能伴隨劇烈頭痛和嘔吐。這種要馬上送醫，因為腦壓會快速升高。我有次在急診室看到一個病人，頭痛到哭，後來查出是出血性中風。
如何識別急性中風？FAST原則超好用
FAST原則是目前最推薦的方法，簡單好記。F是Face臉部，A是Arm手臂，S是Speech語言，T是Time時間。具體怎麼做？我示範一下。
先請對方笑一笑，看臉是否歪斜。再請他舉起雙手，看是否一側無力。然後說句話，測試語言能力。如果任何一項有問題，就趕快記下時間送醫。這個方法我教過好多朋友，大家都說實用。
但FAST不是萬能的，有些急性中風症狀可能不典型。比如有些人只是頭暈或疲倦，尤其是老年人。所以如果有懷疑，寧可多檢查。
當你發現急性中風症狀時，該做什麼？急救步驟懶人包
萬一身邊有人出現急性中風症狀，別慌。我列出關鍵步驟：
- 保持冷靜，讓病人平躺，頭部稍抬高。
- 鬆開緊身衣物，保持呼吸道暢通。
- 絕對別亂餵藥或喝水，可能嗆到。
- 馬上打119送醫，並告知疑似中風。
這些步驟看起來簡單，但很多人會忘記。我叔叔那時，我們就先讓他躺下才叫救護車，事後醫生誇我們處理得對。
送醫時要記得發作時間，這影響治療選擇。比如血栓溶解劑有黃金3小時的限制。所以時間就是大腦，越快越好。
預防勝於治療：如何降低中風風險
急性中風症狀雖然可怕，但可以預防。我整理風險因素表，幫大家自我檢查。
| 高風險因素 | 預防方法 | 我的建議 |
|---|---|---|
| 高血壓 | 定期量血壓、低鹽飲食 | 我每天量血壓，蠻有用的 |
| 糖尿病 | 控制血糖、運動 | 糖友要特別注意，併發症多 |
| 吸菸喝酒 | 戒菸限酒 | 這點我勉強及格，酒少喝了 |
| 缺乏運動 | 每週運動150分鐘 | 我開始走路上下班，感覺不錯 |
但預防不是百分百，有些人基因就是風險高。所以定期健檢很重要，別省小錢花大錢。
常見問題解答
這邊我收集一些常見問題，都是網友常問的。
問：急性中風症狀會持續多久？
答：症狀可能幾分鐘就消失，也可能是暫時性腦缺血（小中風）。但即使好了，也要就醫檢查，因為可能是大中風前兆。我朋友有次手麻十分鐘，後來沒事，但醫生說幸好有來，發現血管狹窄。
問：中風前兆有哪些？怎麼區分？
答：前兆類似急性中風症狀，但較輕微，比如暫時性眼花或麻木。區分關鍵是持續時間——前兆通常短暫，但反覆發生。如果一週內好幾次，就要警覺。
問：年輕人也會有急性中風症狀嗎？
答：會哦！現在生活壓力大，年輕人也不少案例。我聽過一個30歲工程師熬夜後中風，所以別以為年輕就免疫。
這些問答是我從醫護朋友那聽來的，希望幫到大家。總之，急性中風症狀是大事，多了解準沒錯。
最後提醒，本文是經驗分享，不能取代醫療建議。如果有疑慮，還是找專業醫生最保險。希望大家健康平安！